Le retournement ; l'art de métamorphoser nos souffrances en joie

À propos

Byron Katie est reconnue comme une figure spirituelle majeure du XXIe siècle. Son livre « Aimer ce qui est » est un best-seller aux États-Unis. The Work (le Travail) est la méthode qu'elle s'est appliquée à elle-même après 10 ans de souffrance et de dépression, elle l'enseigne aujourd'hui dans le monde entier pour que chacun puisse goûter au bonheur simple et merveilleux d'être en vie.

Chaque jour, nous subissons des dizaines de pensées négatives inconscientes qui nous détournent de la réalité. Sans que nous le remarquions, elles nous mènent par le bout du nez, nous font souffrir, engendrent un stress important, et peuvent nous amener jusqu'à la dépression.

Byron Katie propose une méthode simple, pragmatique, étonnante pour sortir de ce cercle infernal : le Travail, c'est à dire le retournement des pensées. À partir d'une situation précise, investiguée en 4 questions, elle propose de retourner la croyance erronée et stressante à l'origine de la souffrance. La fable à laquelle nous nous identifions s'écroule alors d'elle-même, nos pensées se libèrent et nous pouvons enfin être en lien avec notre nature profonde, dans le moment présent.

Ce recueil de citations de Byron Katie est conçu comme un guide pour visiter avec un regard neuf les thèmes essentiels de notre existence : les relations, le corps, la famille, le travail, et l'épanouissement personnel.


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  • Auteur(s)

    Byron Katie

  • Éditeur

    SYNCHRONIQUE

  • Distributeur

    DILISCO

  • Date de parution

    28/05/2019

  • Collection

    Esprit Contemporain

  • EAN

    9782917738580

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    224 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    12.6 cm

  • Épaisseur

    1.9 cm

  • Poids

    253 g

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

Byron Katie

  • Naissance : 6-12-1942
  • Age : 81 ans
  • Pays : Etats-unis
  • Langue : Anglais

Byron Katie a découvert le questionnement en 1986. Elle voyage partout dans le monde depuis plus de douze ans et elle enseigne directement Le Travail à des centaines de milliers de personnes lors de conférences publiques gratuites, dans des prisons, des hôpitaux, des églises, des entreprises, des institutions pour femmes battues, des universités et des écoles, lors de séminaires intensifs le week-end et dans le cadre du programme en neuf jours de son École pour Le Travail.
Elle est l'auteure de deux bestsellers : Aimer ce qui est et J'ai besoin que tu m'aimes : est-ce vrai ?, ainsi que de nombreux autres livres, dont Investiguez vos pensées, changez le monde. Son site en français : www.thework.com/français.

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