Le carnet idéal pour consigner ses rêves et en élucider tous leurs mystères !
Mon carnet de rêves est l'outil idéal et très pratique pour consigner ses rêves tout en apprenant à les analyser grâce à l'expertise du coach thérapeute Olivier Cochet. Avec ce carnet, comprenez les symboles que vous envoie votre inconscient, grâce à différentes clés de lecture (Jung, Freud...).
Retrouvez :
- Une partie théorique très complète.
- Une partie pratique permettant de mieux appréhender et décrypter le sommeil ainsi que les rêves.
- Des double-pages permettant de consigner les rêves pour en garder une trace écrite.
À vos rêves !
Un magnifique journal intime pour permettre aux enfants d'écrire tous leurs secrets, pensées, moments de bonheur ou coup de blues !
Une thématique girly qui ravira les enfants, et les accompagnera au fil des pages : plus de 140 pour écrire et partager leur quotidien. Aussi e jolies pages à compléter pour noter : qui sont leurs amis, leur famille, ce qu'ils aiment ou détestent, leurs rêves, leurs plus grosses bêtises, leurs livres ou films préférés...
Les plus : un cadenas hypersolide pour renfermer tous ses secrets, et des pages de stickers pour décorer les pages !
Un carnet mère-fille à remplir à deux pour tout connaître l'une de l'autre !
Découvrez de nombreuses doubles-pages à remplir, sur des thématiques variées : famille, loisirs, secrets, souvenirs...
Chacune rempli sa page : un outil ludique pour rapprocher mère et fille !
De 7 à 12 ans.
Nouveauté : LE carnet pratique de @astrologiesimple pour suivre son quotidien au fil des saisons et des signes astrologiques !
Découvrez une partie théorique en début d'ouvrage sur l'astrologie, les signes ou les différentes maisons, puis une partie pratique pour suivre ses réalisations chaque mois : retrouvez une double-page par mois avec un calendrier pour noter tout ce qu'il se passe dans le ciel (nouvelle lune, rétrograde, etc.), mais aussi des pages chaque semaine pour noter ses réalisations autour de plusieurs thématiques : maison, famille, émotions, imagination...
L'astrologie n'aura plus aucun secret pour vous !
Adam de @adamantiumcoach vous accompagne dans vos entraînements toute l'année et vous aide à atteindre vos objectifs grâce à ce carnet ultra-pratique !
Découvrez une partie théorique en début du carnet, avec des notions d'anatomie et de nutrition pour pratiquer au mieux son activité sportive, puis des doubles-pages pour noter chaque mois les exercices réalisés.
En plus, des QR codes vous permettent de découvrir les mouvements et exercices de base en vidéo !
Un carnet original et très pratique où l'on peut enfin répertorier et retrouver toutes les informations sur le vin conservé dans sa cave !
Découvrez d'abord une partie théorique avec :
- Une dizaine de pages d'explication destinées à apprendre à créer sa cave parfaite.
- Des pages d'inventaires de cave pour dresser précisément le contenu de sa cave.
Puis une partie pratique avec :
- Des fiches d'identités à compléter pour tous les vins de sa cave : provenance, gestion et conservation. A savoir : les fiches d'identité sont séparées par typologie de vins (vins rouges, vins blancs, vin rosés, champagnes et vins pétillants, et spiritueux) pour maximiser l'efficacité de l'organisation de sa cave.
- 2 pages de stickers pour personnaliser au mieux son carnet !
Carnet non-millésimé.
Un carnet original et très pratique où l'on peut enfin noter et retrouver tous ses identifiants et mots de passe, en toute sécurité !
Retrouvez aussi tous les conseils pratiques pour choisir vos codes secrets, protéger vos informations confidentielles et éviter de vous faire pirater.
Ce carnet est classé en 3 catégories :
- Les identifiants boutiques et services en ligne.
- Les codes secrets ultra confidentiels à conserver en toute sécurité grâce à un système de pages détachables.
- Les identifiants et codes d'accès pour tous les outils de communication de la famille.
Le petit plus : décollez les étiquettes qui se trouvent sur le devant et le dos de votre carnet afin qu'il passe incognito et rangez-le chez vous en lieu sûr ! L'enveloppe fournie permet de protéger vos mots de passe les plus sensibles notés dans ce carnet.
Un outil pour enfin réunir toutes ses recettes en un seul cahier !
Réunissez enfin toutes vos recettes en un seul cahier ! Organisez-les par types de recettes grâce aux pages thématiques (apéro, entrées, plats, mets sucrés, recettes de base), et découvrez en bonus nos nombreuses astuces pour choisir, converser et cuisiner vos aliments.
Avec à l'intérieur :
- Des pages thématiques pour organiser ses recettes par type : apéro, entrées, plats, mets sucrés, recettes de base, etc. Plus de 170 recettes à inscrire !
- De nombreuses pages bonus avec des astuces pour choisir, conserver et cuisiner vos aliments. Mais aussi un calendrier des fruits et légumes de saison, des mesures utiles, le lexique à connaître, etc.
- En bonus : 2 pages de stickers pour personnaliser le cahier.
Il s'agit d'un carnet Non millésimé.
Tous à la cuisine !
Un carnet ultra-pratique pour tous les amoureux des grands espaces verts !
Tout pour planifier sereinement ses départs, suivre et noter ses impressions et performances étape par étape et garder des souvenirs de ses aventures.
Grâce à ce carnet, vous pourrez :
- Planifier vos randonnées.
- Gérer votre budget avant chaque départ.
- Faire la liste de tous vos hébergements avant chaque randonnée.
- Suivre et noter vos impressions étape après étape.
- Coller tous vos souvenirs de voyage...
Mais aussi des fiches mémo, carnet d'adresses, contacts et sites utiles, et un TOP 10 des plus belles randonnées de France et du monde entier !
Ce carnet deviendra vite un indispensable pour toutes vos randonnées.
Bonus : 2 pages de stickers.
Un super bullet agenda à compléter pour voir la vie en rose !
Un agenda déjà prérempli, à personnaliser selon ses envies. Cette nouvelle édition propose toujours :
- Une double-page par semaine pour s'organiser au jour le jour.
- Des pages à compléter, pour répondre à ses besoins et centres d'intérêt.
- Des espaces pour retenir les meilleurs moments.
- Des pages pour lister les choses à ne pas oublier.
- 140 stickers pour décorer son Bullet.
- Des rubans marque-pages.
- Et le tout dans un graphisme moderne et féminin !
Un carnet ultra-pratique pour les amoureux du cyclotourisme !
Tout pour planifier sereinement ses aventures en vélo.
Suivez et notez vos impressions et performances étape par étape et garder des souvenirs de ses aventures en vélo.
Grâce à ce carnet, vous pourrez :
- Planifier vos voyages à vélo.
- Gérer votre budget et vos hébergements.
Avant chaque départ.
- Suivre et noter vos impressions étape après étape.
- Coller vos souvenirs de voyage.
Mais aussi un livre d'or des rencontres, une liste des pistes cyclables en Europe, des fiches mémo, carnet d'adresses, contacts et sites utiles, ainsi que des pages de notes !
Bonus : 2 pages de stickers.
"L'Organiseur familial Mémoniak : l'outil préféré des familles !
L'Organiseur calendirer Mémoniak vous propose une double-page par mois avec une grande case chaque jour pour organiser toutes les activités des petits et des grands : foot, dentiste, déjeuner de famille ou soirée chez des copains, suivez tous les emplois du temps de la famille en un seul coup d'oeil et partagez les informations importantes !
Pour l'édition 2022-2023, on améliore la qualité et on retrouve les éléments clés qui font son succès :
- Une grande double-page par mois sur 16 mois, de septembre 2022 à décembre 2023 - De grandes cases journalières pour noter les rendez-vous et activités de toute la famille - Un bloc de listes de courses et une ardoise effaçable pour que les membres de la famille puissent noter l'info du jour - Des pages d'informations pratiques : emploi du temps des enfants, calendrier des fruits et légumes, etc.
- 10 aimants ultra-solid
L'album idéal pour garder en mémoire tous les meilleurs souvenirs de sa vie de jeune fille :
- Des pages de présentation des futurs mariés ;
- Des pages pour que chaque invité.e de l'EVJF inscrive ses souvenirs avec la mariée et des pages à remplir à plusieurs avec des espaces pour des petits mots et des photos ;
- Des pages « dossiers » pour des fous rires garantis !
- Des pages avec le programme de l'EVJF - 2 pages de stickers pour personnaliser au mieux l'album et un trou dans la couverture pour y placer la photo de son choix !
Une jolie trace de votre amour, à remplir et à conserver... loin des regards indiscrets !
Complétez progressivement et en toute complicité les pages de ce carnet pour (re)découvrir votre partenaire, tout ce qu'il.elle n'a jamais osé vous dire ou avouer, et vous interroger ensemble sur la suite de votre histoire. Sous forme de petits jeux et de questions, tous les sujets qui font votre couple seront abordés !
Avec du doré sur la couverture pour un effet cadeau garanti !
Le temps a passé et, ça y est, l'heure de la retraite a sonné ! Vous vous demandez quelles démarches effectuer pour toucher vos pensions, comment dire au revoir à vos collègues et quoi faire de tout votre temps libre à venir ?
Pas de panique : ce carnet de bord ultra-pratique, 100 % personnalisable et bourré de conseils va vous accompagner à chaque étape de ce grand changement !
Retrouvez-y notamment :
- Un rétroplanning pour vous organiser étape par étape.
- Des guides pour estimer le montant de votre retraite et votre date de départ.
- Des pas à pas pour effectuer les démarches administratives en toute sérénité.
- Des check-lists pour réussir votre pot d'adieu.
- Des astuces pour bien démarrer votre nouvelle vie de retraité(e), seul(e) ou à deux.
- Et encore plein d'autres pages super utiles !
Une page se tourne, mais restez zen, on s'occupe de tout !
Un journal guidé vers une vie sans alcool pour enfin tenir la promesse qu'on a toutes déjà faite : arrêter ou diminuer sa consommation d'alcool tout en restant fun !
Tout pour vous accompagner pas à pas vers une sobriété joyeuse !
- Déconstruisez pas à pas votre rapport à l'alcool.
- Consignez toutes vos craintes et vos espoirs, vos tops et vos flops, vos petites et grandes fiertés.
- Traquez votre humeur et votre forme, semaine après semaine, mois après mois.
- Félicitez-vous, prenez soin de vous, amusez-vous.
Bonus : 2 pages de stickers.
Nouveauté !
Un calendrier pour suivre sa grossesse pas à pas, dès le premier mois, et qui contient :
- Une grande double-page par mois pour remplir les to-do lists disponibles et noter les rendez-vous à ne pas oublier.
- Chaque mois, des conseils et astuces bien-être pour une grossesse en toute sérénité.
- Des conseils pour le papa.
- Calendrier millésimé sur 12 mois à commencer au moment venu : 9 mois pour suivre sa grossesse et 3 mois pour suivre les premiers mois de bébé !
- Plus de 500 stickers pour personnaliser au mieux son organiseur.
Il s'agit d'un organiseur qui est non millésimé.
L'outil indispensable pour suivre votre grossesse pas à pas !
Découvrez un carnet à remplir en famille pour un grand voyage !
Ce carnet de voyage est un moyen ludique pour garder une trace de ses plus doux souvenirs de vacances en famille ! Il est utilisable à tout âges, et donc remplissable par toute la famille !
À l'intérieur, plein de surprises vous attendent :
- Des pages journalières pour noter ses excursions et ses découvertes, faire un petit dessin pour illustrer la journée, coller des tickets et autres souvenirs de visites - De nombreuses pages bonus pour devenir des pros du voyage : des cartes du monde, des pages pour reconnaître les différents types de prises électriques, les fuseaux horaires, etc.
- Des check-list pour ne rien oublier avant de partir - Des cartes postales à dessiner et à découper - Plus de 200 stickers pour décorer votre super carnet, et plein d'autres bonus à découvrir !
Bon voyage !
En bonus : Une pochette plastique incluse pour y glisser tous les souvenirs !
Un carnet pratique à remplir pour tout comprendre et analyser votre cycle menstruel.
Grâce à ce carnet ultra-guidé, consignez tout ce qui a trait à votre cycle :
- Trackez vos humeurs, fringales, douleurs, votre sommeil, votre énergie, votre libido, votre température, etc., - Et notez vos sensations jour après jour.
Plus à l'écoute de votre corps, vous pourrez alors mieux comprendre votre fonctionnement.
Suivi sur un an : mois après mois, suivez vos cycles et ses manifestations pour mieux comprendre votre corps.
Bonus : 2 pages de stickers
Mois après mois, prenez soin de votre petite jungle d'intérieur en remplissant ce journal de bord super-pratique !
Avec ce carnet à compléter, organisez-vous et chouchoutez vos plantes comme elles le méritent !
Mois après mois, consignez vos séances d'arrosage, de rempotage, de fertilisation et de nettoyage des feuilles. Mais aussi la météo, les achats du mois à faire, quand sortir, rentrer ou couvrir vos plantes, etc.
- Gérez votre budget.
- Notez vos petites astuces pour prendre soin de vos plantes au quotidien.
- En bonus : 2 pages de stickers.
- Jusqu'à 26 plantes !
Un carnet non-millésimé pour pouvoir le débuter quand on le souhaite - utilisable sur 12 mois.
"Un bloc de 52 listes de courses pré-remplies et détachables à compléter et à emporter au supermarché pour ne rien oublier ! Malin et pratique, aimantez-le sur votre frigo, complétez-le et prenez la page avec vous pour aller faire vos courses !
Grâce à sa bande aimantée, placez le bloc sur le réfrigérateur pour l'avoir toujours sous les yeux. Au fil de la semaine, cochez et complétez ce qu'il vous manque. Le jour des courses, vous n'aurez plus qu'à arracher la page et l'emporter avec vous au supermarché.
Malin : les produits sont rangés par rayon (fruits et légumes, biscuits et gâteaux, viandes et poissons, conserves, etc.) et vous avez de la place au verso pour inscrire toutes vos courses supplémentaires.
Désormais vous n'oublierez plus rien au supermarché !
Titre à dater soi-même et à commencer quand on le souhaite !"
Avec son format pocket ultra-pratique, cet organiseur féminin et tendance permet d'avoir tout son planning à portée de main !
- Un format original et compact qui permet de l'emporter partout avec soi.
- 3 blocs de feuilles détachables pour une organisation au top : des to-do lists pour être à jour et ne rien oublier, un planning hebdomadaire super pratique et des listes de courses à emporter au supermarché.
- Un design tendance.
Cet adorable carnet au format mini vous permet de noter et ranger tous vos identifiants et mots de passe pour ne plus jamais les oublier !
Ultra-pratique, il est composé de plusieurs parties séparées par des onglets :
1. Des conseils pratiques pour choisir ses codes secrets, protéger et retrouver ses informations confidentielles en cas d'oubli, éviter de se faire pirater.
2. Les identifiants boutiques et services en ligne : carnet à onglets classés par ordre alphabétique pour enregistrer toutes ses informations personnelles 3. Les codes secrets ultra confidentiels : banques, cartes bancaires et moyens de paiement.
4. Identifiants et codes d'accès pour tous les outils de communication de la famille : abonnements téléphoniques, codes pin, identifiants et codes secrets des box internet, codes wifi de la maison...
Malin : une jaquette amovible pour que le carnet passe inaperçu après l'achat !