CE LIVRE EST UN SEXTOY !Petit guide à l'usage de tou.te.s les amoureux.se.s :cell.eux que vous êtes, que vous rêvez d'être, que vous pourriez être, que vous allez être... pour construire un couple heureux d'être. Dans cet ouvrage, nous avons rassemblé tous nos petits conseils pour pimper votre relation, développer votre confiance en l'autre et en vous-même, et s'envoyer en l'air, jusque dans les étoiles !
La communication dans le couple c'est la clé ! Grâce à ces cartes, abordez tous les sujets, tabous ou non, pour vous connaître en profondeur ; puis passez à la pratique en testant les gestes, les fantasmes, les techniques et les expériences les plus intimes pour toujours plus de plaisir et pourquoi pas faire perdurer le désir dans votre couple.
65 cartes discussion, 60 cartes Tips illustrées, 73 cartes To Try, 2 cartes joker !
Votre conjoint(e) vient de vous annoncer qu'il ou elle veut divorcer et vous avez du mal à l'accepter ? Depuis un certain temps, vous vous dites qu'il faut vous séparer, mais vous n'arrivez pas à franchir le pas à cause des enfants ?
Qu'il se passe relativement dans le calme ou qu'il soit conflictuel, le divorce est un bouleversement tant sur le plan affectif, pratique que social. Marie-Estelle Dupont, psychologue clinicienne spécialiste des questions familiales, vous donne des clés pour en traverser les étapes incontournables : état des lieux de la relation, puis la décision, l'annonce, le début de la vie séparée et la reconstruction personnelle. Ces étapes, ponctuées d'émotions douloureuses, déstabilisantes, contradictoires (culpabilité, soulagement, tristesse, colère, déni...), font rejaillir des blessures (rejet, abandon, ego, trahison...), qui peuvent bloquer ou envenimer la communication.
En les identifiant, vous parviendrez à dialoguer plus sereinement et ainsi à distinguer le couple de l'équipe parentale pour maintenir l'équilibre des enfants et vous reconstruire.
Une mine de conseils avisés et des illustrations de séances avec patients viennent éclairer ces instants de crise et de libération.
« Si l'on est tout à fait lucide, une relation réussit et échoue à deux.
En l'admettant, vous demeurez acteur(trice) de cette épreuve. »
Ce guide pratique vous livre les clés de la véritable satisfaction sexuelle et vous explique comment sortir des rôles préétablis qui enferment la femme et l'homme dans des rapports routiniers où le désir s'émousse et l'amour s'étiole.
Comment fonctionnent les zones érogènes à travers les échanges énergétiques ? Pourquoi la relaxation est-elle préférable à l'excitation ? Pourquoi et comment se défaire de l'obsession orgasmiques et des tensions et frustrations qu'elle engendre ? Comment retrouver et accroître la sensibilité des organes génitaux ?
Diana Richardson livre de précieux conseils, propose des techniques éprouvées pour booster le désir et le plaisir et détaille des positions, exposées en image. Grâce à ce guide, vous aurez toutes les clés pour dépasser les difficultés de la sexualité quotidienne, pour une satisfaction profonde des deux partenaires.
Vous aussi, vous pensiez que l'arrivée de bébé vous rapprocherait ? Si tous les couples, et c'est normal, vivent un bouleversement en devenant parents, saviez vous que plus de 20 % seraient touchés par le baby clash ?
Ce livre retrace sans tabou le parcours d'une histoire vécue afin d'aider les futurs parents à anticiper les éventuelles épreuves ou ceux, en pleine tourmente, à les surmonter. Au fil de son témoignage, dédramatisé par des dessins humoristiques, Mélina Lecluze Amorotti met en lumière les causes multiples et les erreurs qui ont provoqué cette bascule infernale de son couple dans la discorde : manque d'accompagnement pendant et après la grossesse, impossibilité du père à prendre sa place, charge mentale déséquilibrée, blocage dans la communication... Mais aussi les rebondissements heureux !
Vous trouverez tout au long de ce récit :
- des conseils préventifs pour bien vivre sa grossesse en couple, préparer son post-partum, retrouver sa libido, organiser une déconnexion parentale... et une mine d'informations utiles ;
- l'expertise d'une psychologue clinicienne pour approfondir des questionnements sur le couple ou la parentalité. « Notre amour a été plus fort que cette tempête. »
Elles nous offrent une infinité de façons d'apprendre, de grandir, de nous épanouir et d'avoir du plaisir. Dans ce livre, don Miguel Ruiz Jr et HeatherAsh Amara nous partagent leurs sept secrets pour vivre des relations d'amour saines et heureuses :
L'engagement - La liberté - La conscience La guérison - La joie - La communication Le lâcher-Prise Comprendre ces principes et les mettre en oeuvre peut vous aider à tous les stades de votre relation amoureuse, que vous soyez avec quelqu'un depuis de nombreuses années, ou actuellement célibataire et désireux·se de vous préparer à vivre une histoire d'amour.
Les principes toltèques présentés dans cet ouvrage ne sont pas des secrets au sens de choses cachées, mais il s'agit plutôt des points les plus importants qui peuvent nous amener à développer des liens profonds et significatifs dans nos relations amoureuses.
Tout ou presque a déjà été dit sur l'amour. Et pourtant, rarement la relation amoureuse est abordée dans son ensemble. Dans ce livre, elle est décryptée comme un « accord » riche et complexe entre quatre dimensions fondamentales : biologie, psychologie, culture et spiritualité.
Pourquoi s'obstine-t-on à vivre en couple et à construire une famille ? Comment la relation peut-elle être une source d'épanouissement pour l'un et pour l'autre ? Et surtout, comment résoudre le paradoxe entre notre besoin de sécurité et notre envie de liberté ? Que ce soit le rôle des neurotransmetteurs dans notre désir sexuel, l'écho de nos liens transgénérationnels et de notre enfance, l'influence des mythes de notre culture, ou encore la force de notre spiritualité, de nombreux éléments impactent notre vie amoureuse. Pour qui prend conscience de son puissant pouvoir de transformation, elle ouvre de fabuleuses pistes d'exploration.
Julie Klotz a mené l'enquête pendant plusieurs années auprès d'une centaine de spécialistes issus de diverses disciplines. Elle nous fait explorer avec brio sa vision holistique du couple pour répondre à cette question essentielle : comment vivre heureux à deux ?
Le Kama Sutra original est un traité sur l'amour compilant des centaines de conseils et de suggestions pour permettre aux partenaires d'être les plus épanouis possible. Dans cet ouvrage inclusif, vous retrouvez une sélection de 80 de ces suggestions illustrées dans un style sexy et onirique. Retrouvez également quelques anecdotes cocasses pour un texte riche et soigné dans les détails qui ravira tou· te· s les lecteur· ices.
Ce petit livre illustré sur le Kama Sutra vous inspirera des soirées tendres et endiablées, à partager sans modération avec votre partenaire.
De la première rencontre à la découverte de l'autre, des sujets qui fâchent au meilleur qui reste à venir, autant d'éléments qui vous permettront de mieux vous connaître, pour (peut-être) mieux vous aimer ! Un cadeau interactif à offrir sans tarder à votre bien-aimé(e) ! Ce livre vous suivra comme un album-photos, ou une boîte remplie de lettres d'amour...
Le couple goal des réseaux sociaux livre ses secretsLe livre qui répond avec humour et bienveillance au sujet sensible de la première relation et des premières fois que ça implique !
Se séduire, se rapprocher, avoir confiance en soi, savoir dire non, la présentation aux amis et à la famille, l'excitation du premier rendez-vous et tout savoir pour une première fois réussi dans le respect Mais aussi savoir perdurer, communiquer, reconnaître les red flags, construire une complicité, se réconcilier, se tirer vers le haut Ce livre aborde toutes les phases par lesquelles un jeune couple passe pour lui éviter de trépasser en leur donnant toutes les astuces et conseils que les auteurs auraient aimé avoir quand ils sont tombés amoureux. Il y aura à la fin de chaque chapitre un espace « courrier du c1/2ur » où ils répondront aux questions posées en ligne de leur communauté et un espace écriture où le lecteur pourra écrire ce qu'il ressent et faire le point sur une situation ou ses sentiments.
Un livre rassurant et fun pour franchir sans peur les étapes délicates des premières fois amoureuses !
Découvrez la voie sacrée pour l'épanouissement sexuel et spirituel du couple.
Apparu en Inde il y a quelques millénaires, le Tantra est une voie d'éveil à soi et aux autres pour s'épanouir et vivre plus intensément. Le principe de base en est simple : faciliter l'union des polarités féminine et masculine qui sommeillent en chacun de nous afin d'acquérir une identité harmonieuse.
Mis au service du couple, le Tantra moderne (néo-Tantra) permet d'accéder à une relation sacrée à l'autre. Grâce à de nombreux exercices (yoga, méditation, respiration, massages) qui favorisent la circulation de l'énergie, le Tantra conduit à un plein épanouissement pour la promesse d'une sexualité différente.
En proposant des pratiques d'abord individuelles, Claire de Lys vous mènera pas à pas à la réalisation en couple. L'objectif n'est pas d'augmenter les performances sexuelles, mais bien de développer un art d'aimer qui tient compte de la dimension spirituelle de l'être humain, un art de vivre pour cultiver le bonheur à deux, dans le respect de soi et de l'autre.
On a toujours quelque chose à apprendre pour emmener un homme au septième ciel...
Depuis des années, Linda Lou Paget explore ce continent mystérieux qu'est le désir des hommes. Grâce aux confidences qu'ils lui ont faites, elle vous révèle dans ce livre ce qu'ils aiment et ce qui les excite. Comment créer une atmosphère propice aux caresses ? Comment l'embrasser, l'enlacer, le stimuler ? Comment rendre vos rapports encore plus sensuels ?
Sans fard ni fausse pudeur, l'auteure aborde ici les multiples facettes du plaisir au masculin, n'éludant aucune des questions que le lecteur est susceptible de se poser.
Vous saurez tout sur le plaisir des femmes Ce petit guide contient toutes les informations les plus fiables pour décupler le plaisir du couple.
Après L'Art de faire l'amour à un homme, l'auteure s'adresse aux hommes, parfois freinés dans leurs initiatives par certaines lacunes sur le sujet, d'autant que la société leur attribue un savoir érotique infini.
Elle leur apprend à parfaire leur technique pour procurer à leur partenaire un plaisir inouï, tout en rappelant qu'un bon amant est, avant tout, un homme attentif aux désirs de sa compagne.
« Décidément, on ne se comprend pas du tout... C'est comme si l'on ne parlait pas la même langue ! ».
C'est, à peu de chose près, en ces termes que s'achèvent nombre de discussions entre hommes et femmes. Ami(e)s de longue date, l'un médecin, l'autre psychologue, Michel Cymes et Patricia Chalon ont cherché dans leurs pratiques respectives, ce qui pouvait expliquer les différences de comportement. Ils ont recueilli des confidences en particulier de la jeune génération pour comprendre en quoi leur vision du monde différait de la leur.
Un échange à la fois sérieux et léger pour mieux comprendre le langage de l'autre et chercher un moyen de vivre à deux en harmonie malgré les dissonances, en confiance et en toute complicité...
À travers un parcours en sept étapes, ce cahier propose un temps de pause pour tous les couples. Par des jeux, des quiz, des pistes de dialogue ou des informations à discuter, il s'agit de prendre un véritable temps à deux.
Qu'est-ce qui entrave les femmes à l'accès au plaisir ? Pourquoi est-ce encore si compliqué de se donner de la valeur, de se sentir digne de recevoir ou encore de s'autoriser pleinement à être soi ? Partir à la conquête de sa propre jouissance est devenu pour les femmes un enjeu essentiel car une femme qui jouit est une femme qui se libère du conditionnement sociétal, familial et qui se place au centre de sa vie. Dans ce livre, l'auteure explique comment modifier son regard et se réapproprier son corps. Elle donne les clés pour mieux ressentir et exprimer à son partenaire ce qui fait du bien, avec l'objectif d'accéder à une véritable expression de soi, c'est-à-dire s'affirmer dans le couple, dans le travail, en ayant conscience de son plein potentiel. Un véritable manifeste pour se libérer de ce carcan émotionnel qui nous frustre, pour aller vers la conquête de notre plaisir, mais surtout de nous-même.
Reprendre le contrôle et arrêter de vivre à moitié.
Les enfants sont conviés à un cercle de parole, à un conseil des sages pour mettre en partage leurs expériences sur la séparation de leurs parents ou parents/beaux-parents. Des adultes sont présents et accueillis afin de les mettre en disposition d'écoute, dans une qualité de présence qui les libère. Une fois leur coeur «?apprivoisé?» à l'instar du Renard dans le Petit Prince, le cercle s'ouvre et les enfants témoignent. Témoignages douloureux, témoignages légers. Carine, l'adulte en présence, s'évertue à garder comme question principale «?Comment c'est pour toi ??» en lâchant le besoin de rassurer, de consoler ou de justifier. Sans dramatisation ni minimisation, la place est faite le plus possible à la parole de l'enfant.
Découvrez les codes et les rituels de la séduction en 50 leçons et en 3 parties : les bases (comportement pertinent, erreurs à éviter), se jeter à l'eau (réussir son premier rendez-vous, surmonter un échec), séduire à distance (sur le web, au téléphone)...
La séduction, ça s'apprend !
Le carnet où écrire toutes les lettres que vous n'avez jamais osé envoyer.
Voici un carnet de lettres à s'écrire à soi ou à écrire aux autres, à garder ou à envoyer, à relire ou à brûler, à ouvrir tous les jours ou de temps en temps, à préserver soigneusement ou à faire vivre jusqu'à l'usure...
Dans ce carnet :
- une introduction de Morgane Ortin à l'artépistolaire ;
- ses conseils d'écriture : les grandes lettres qui l'inspirent, ses astuces pour se lancer...
- 46 intentions épistolaires à développer : lettre à sa mère ou à son père, lettre à un professeur, lettre à l'enfant qu'on a été, lettre à l'amour, lettre à sa peur, lettre à son corps, lettre à une chanson...
Un carnet haut de gamme et écoresponsable fabriqué en Europe :
- couverture en toile ;
- papier certifié FSC® ;
- encres végétales ;
- signet ;
- reliure cousue ;
- élastique vertical ;
- pochette à soufflet pour y glisser vos lettres au futur et tous vos secrets !
Une fois les premiers émois de la rencontre passés, la routine du couple guette et les sentiments risquent de se déliter peu à peu...
Comment faire pour déjouer les pièges du quotidien et les effets pervers de l'habitude ?
Grâce à ce mini-guide, découvrez la stratégie à suivre en 50 règles essentielles pour entretenir la flamme et maintenir le cap d'une relation durable.
Et n'oubliez pas la règle n° 11 : « Ayez les qualités d'un marathonien » !
50 pages de conseils pratiques pour préserver et renouveler le désir !
Dans nos vies très denses et où tout va à cent à l'heure, il n'est pas toujours facile d'accorder autant d'espace qu'on le souhaite à notre sexualité, d'autant plus avec un ou une partenaire qui a son propre rythme et ses propres limites. Grâce aux conseils très pratiques de l'autrice et aux outils à détacher (et à partager !), déconstruisez les mythes autour de la libido, apprenez à mieux communiquer vos désirs et cheminez ensemble vers une belle intimité !
Masha Sexplique, bloggeuse et créatrice de contenu de contenu sexo depuis 2018, ouvre les débats sur les sexualités. Sur son compte Instagram @mashasexplique, on déconstruit les tabous, on s'informe et surtout, on décomplexe !
Graphiste dans l'édition depuis 2012, Mélie Giusiano a débuté aux éditions Autrement et travaille depuis à son compte pour l'édition. Parallèlement au graphisme, elle développe une activité d'illustratrice.
15 outils détachables à afficher !
Et si vous viviez un coup de foudre permanent ?
Une petite soirée cosy par-ci, un week-end surprise aux antipodes par-là... Comment bien doser, au quotidien, petites habitudes et nouveauté afin de garder votre relation pétillante comme au premier baiser ?
Toutes les réponses dans ce petit guide plein d'idéesplus ou moins coquines, qui vous rendront aussi complices qu'impatients de vous retrouver rien que tous les deux...
Des conseils et astuces essentiels pour consolider sa relation et faire durer son couple !
Comment annoncer à votre conjoint, à vos enfants et à vos proches que vous souhaitez divorcer? Est-ce une bonne idée de vouloir conserver le logement familial? Quel est le meilleur système de garde pour les enfants? Comment envisager votre nouvelle vie amoureuse? ...
Décider de divorcer soulève des centaines de questions qui accentuent l'incertitude de cette nouvelle période.
L'autrice vous accompagne à travers toutes ces étapes, en regroupant par ordre chronologique les questions les plus fréquentes des personnes en instance de divorce ou récemment divorcées.
En dehors des considérations juridiques, ce guide vous aidera à prendre du recul sur votre situation pour clarifier vos priorités, retrouver confiance en vous et traverser les difficultés plus sereinement.
Pour vous détacher progressivement de votre ancienne vie et préparer positivement la nouvelle.
Alors que nous sommes abreuvés de manuels techniques destinés à nous rendre toujours plus performants sous la couette, la plupart des couples qui s'adonnent à ces séances de gymnastique sans culotte restent sur leur faim.
Et si nous nous libérions de l'injonction à jouir pour nous reconnecter à nous-même et à notre partenaire ?
Parce que le septième ciel ne se résume pas à quelques secondes de plaisir, cet ouvrage vous propose 12 rituels à explorer en couple pour une sexualité vivante et vibrante.
Vous y trouverez des propositions pour :
- vous relier à votre être sexuel profond ;
- lever les obstacles, les croyances et les peurs ;
- faire grandir au sein de votre couple une sexualité entre sauvage et sacrée.
« Dans la continuité des Clés de l'Intelligence Amoureuse, ce livre est un manifeste. Parce que contrairement à ce qu'on nous dit, la révolution sexuelle n'a pas encore eu lieu ! » Florentine d'Aulnois-Wang