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Payot
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L'Art d'apaiser son enfant : Pour qu'il retrouve force et confiance
Lise Bartoli
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 11 Septembre 2024
- 9782228936583
Ce livre propose aux parents de communiquer autrement avec leurs enfants (4-12 ans) pour les aider grâce à des exercices ludiques issus de l'hypnose légère - relaxation, visualisation positive et surtout contes métaphoriques -, à trouver dans leur inconscient leurs propres ressources pour surmonter peurs, colère ou stress dans 15 problèmes courants : il a peur du noir et des monstres, il se vexe facilement, il manque de confiance en lui, il a tendance à mentir...
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Te laisse pas faire ! aider son enfant face au harcèlement à l'école
Emmanuelle Piquet
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 1 Octobre 2014
- 9782228911528
« Mon enfant se fait embêter à l'école et n'arrive pas à se défendre. » Comment être à l'écoute ? Comment réagir ? Attention, les codes de la cour de récré sont différents de notre morale adulte. Article 1 : Les problèmes se règlent entre enfants avant tout autre type d'intervention. Article 2 : Celui ou celle qui déroge à cette règle à partir du CM1 perd considérablement de sa popularité. Lorsque l'enfant ne se défend pas lui-même, alors le problème persiste et s'amplifie. Ce livre pragmatique, à rebrousse-poils du discours dominant et du politiquement correct, aide les parents à outiller relationnellement l'enfant harcelé pour qu'il puisse se défendre pour de bon. Astucieusement et courageusement.
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Exister : le plus intime et fragile des sentiments
Robert Neuburger
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 10 Mai 2023
- 9782228933452
"À vous dont le sentiment d'exister a été attaqué, ébranlé ou détruit, la société ne propose plus que cette issue banalisante : la " dépression". De victimes de la vie, vous vous retrouvez "malades". Il y a pourtant des alternatives. Elles sont libératrices. Elles redonnent une dignité. Je vous les présente dans ce livre." (Robert Neuburger) Nouvelle édition revue et augmentée.
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Les passeuses d'histoires ; ce que nous transmettent nos grands-mères
Danièle Flaumenbaum
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 7 Novembre 2018
- 9782228922258
Devenir grand-mère aujourd'hui, c'est se sentir habitée d'une énergie nouvelle, c'est vivre un "deuxième printemps". C'est aussi, plus qu'on ne le croit, un moment de fragilité et de transformation intérieure, et la parole est capitale pour que chacun trouve sa place dans la famille : les grands-parents, les enfants devenus parents, les gendres, les belle-filles et, bien sûr, les petits-enfants. Les grands-mères d'aujourd'hui sont devenues des "passeuses d'histoires". Quelles valeurs et quels secrets doivent-elles apprendre à transmettre à leurs petits-enfants pour les propulser dans la vie ?
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Ces enfants qui veulent guérir leurs parents
Bruno Clavier
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 28 Septembre 2022
- 9782228931229
L'amour immense des enfants pour leurs parents est la clé des transmissions générationnelles. Sans être défaillants, les parents sont quelquefois dépassés, entravés par leurs propres histoires familiales et leurs "casseroles". Or les enfants sont des "éponges émotionnelles", ils sentent tout. Soudain, certains qui allaient bien se mettent à aller mal : cauchemars récurrents, forte nervosité, colères, angoisses, mais aussi, parfois, autisme ou psychose. Dans tous les cas, nous dit Bruno Clavier, ces enfants auxquels il n'est rien arrivé, ni abus ni violences, prennent sur eux le poids transgénérationnel : ils veulent guérir leurs parents et leurs ancêtres de leurs traumatismes. Au lieu de vivre leur vie, ils concentrent toute leur énergie à cette "mission"...
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Se faire respecter : la puissance de la rhétorique au quotidien
Mathilde Levesque
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 9 Mars 2022
- 9782228930383
Avec Mathilde Levesque, l'éloquence n'est pas un vain mot. Une rhétorique bien maniée est un outil pour se faire entendre ou une arme pour se faire respecter et regagner intelligemment de l'estime de soi. Si vous croyez qu'on ne peut rien faire contre les humiliations, les manipulations, les agressions verbales des puissants ou des violents, ce livre est pour vous. Il vous apprend à vous protéger, et vous aide à riposter. Cohérent dans vos valeurs et imprévisible dans la manière de les défendre, vous deviendrez insaisissable.
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Le psychodrame
Anne Ancelin Schützenberger
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 2 Février 2022
- 9782228930185
La psychanalyse nous a depuis longtemps habitués à tenir compte des mobiles ignorés de notre comportement. Mais nous appréhendons mal les rôles que nous tenons vis-à-vis de notre entourage direct et de la société. Jouer ces rôles dans un cadre protégé permet de réactiver les sentiments sous-jacents et de rendre à la personne la liberté d'action et la spontanéité créatrice nécessaires à toute adaptation sociale. Tel est le but du psychodrame. Introductrice en France de cette technique thérapeutique, Anne Ancelin Schützenberger en décrit ici tous les aspects et le déroulement, et explique une centaine de techniques de psychodrame (de la chaise vide au test de spontanéité, en passant par le psychodrame d'enfants et le renversement des rôles).
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L'homme aux loups ; d'une histoire de névrose infantile
Sigmund Freud
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 18 Mars 2020
- 9782228925754
En février 1910, un jeune Russe de vingt-trois ans, Sergueï Pankejeff, vient consulter Freud. Il souffre d'une névrose extrêmement grave qui le handicape jusque dans les gestes les plus simples de la vie quotidienne. Sa cure, qui va durer plusieurs années, déchaînera la passion des psychanalystes et rendra ce patient immédiatement célèvre sous le nom de l'homme aux loups. Ecrit alors que Freud est en pleine rivalité avec Jung, ce livre est surtout l'analyse d'un des rêves les plus importants de l'histoire de la psychanalyse, qui débouche sur la thématique de la castration et sur la reconstitution magistrale d'une scène - réelle ou non - à laquelle Pankejeff, alors âgé de dix-huit mois, aurait assisté et que Freud nommera plus tard scène primitive : le coït de ses parents, événement incompréhensible sur le moment et source après coup d'une terreur archaïque...
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L'énigme de la femme active : egoïsme, sexe et compassion
Pascale Molinier
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 4 Janvier 2023
- 9782228932370
Au bureau comme à la maison, on attend des femmes qu'elles soient à l'écoute, disponibles, vigilantes et sensibles aux besoins matériels et psychologiques de leur entourage. Comme si cela allait de soi. Comme si elles étaient naturellement compatissantes. Or, à force de considérer comme naturel ce qui ne l'est pas, on en arrive à des situations dramatiques où les femmes se surmènent. Un jour, elles craquent, deviennent violentes, maltraitantes, ou simplement indifférentes...
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Une vie pour être soi
William Cornell
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 4 Mai 2022
- 9782228930888
Se remettre en question, « balayer devant sa porte », ce n'est pas si facile (il faut le vouloir, et le pouvoir), mais la liberté est à ce prix. Cet effort intime, qui permet d'accéder au respect de l'autre, est au coeur des thérapies menées par William F. Cornell, l'une des grandes figures actuelles de l'analyse transactionnelle fondée par Eric Berne. Il fait partie de ces rares psychothérapeutes qui choisissent de partager avec les patients leurs propres émotions, blocages, erreurs, échecs, faiblesses - et cela a souvent tout changé pour eux. Cornell le raconte dans ce livre ouvert, humain, où tout est mis en oeuvre pour qu'en douceur nous ne passions pas à côté de notre vie.
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Le livre des vrais surdoués
Béatrice Millêtre
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 22 Janvier 2020
- 9782228925327
Béatrice Millêtre remet les pendules à l'heure sur les surdoués. S'appuyant sur la recherche en neurosciences, elle montre qu'il est tout à fait possible de conjuguer bonheur et différence. Car les surdoués ne sont pas plus malheureux que les autres, comme on le croit si souvent. Au contraire, ils sont plus résilients que les autres, moins anxieux, plus matures et réfléchis, leur empathie est plus forte et ils s'adaptent mieux au changement. Bref, la souffrance n'est pas un critère de précocité, mais simplement le signe que, comme tout le monde, on traverse des hauts et des bas... Une approche globale et positive du fonctionnement spécifique des surdoués. Complété par 2 tests pour découvrir si l'on a un raisonnement intuitif.
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Du bon usage de la haine et du pardon
Gabrielle Rubin
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 6 Avril 2022
- 9782228930314
Doit-on toujours tout pardonner ? Ne faut-il pas aussi, parfois, haïr, simplement pour ne plus souffrir à la place des autres ? Rester passif, ne pas se révolter, c'est demeurer une victime; or, le plus souvent, les bourreaux se portent bien, tandis que ce sont les innocents qui dorment mal, s'angoissent et prennent sur eux la culpabilité que devraient plutôt ressentir leurs agresseurs. Les choses se compliquent encore lorsque la souffrance a été involontairement causée par un proche, une personne aimée. Dès lors, comment se débarrasser de la rancoeur ? Et à qui pardonner ?
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Psychogénéalogie des lieux de vie ; ces lieux qui nous habitent
Christine Ulivucci
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 19 Avril 2017
- 9782228917742
Pourquoi évitons-nous certains lieux, tandis que d'autres nous attirent ? Pourquoi est-il si difficile pour certaines personnes de s'investir quelque part, et impossible pour d'autres de déménager ? Pourquoi achète-t-on telle maison plutôt qu'une autre ? Pourquoi éprouve-t-on parfois le besoin irrépressible de revenir sur les lieux de son passé ? Telles sont quelques-unes des très nombreuses questions que ce livre éclaire.
Car les lieux peuvent nous faire signe, se répondre à travers les générations, nous habiter de multiples façons. Que viennent-ils donc rappeler de notre histoire familiale ? Quel est leur rôle dans celle-ci ? Que pouvons-nous en tirer comme enseignement pour notre propre vie ? Que pouvons-nous transformer aujourd'hui d'un héritage subi ? Dans ce grand jeu de pistes auquel nous invitent les lieux, à nous de trouver des fils conducteurs, des perspectives insoupçonnées et de nouvelles impulsions.
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Dis-moi comment tu es né, je te dirai qui tu es
Lise Bartoli
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 18 Avril 2018
- 9782228920766
On dit souvent que ce qui s'est passé dans notre petite enfance est essentiel. Mais si notre naissance marquait déjà notre vie d'adulte ? Lise nous montre le lien entre ce moment clé et nos comportements actuels, nos peurs, nos blocages. Elle nous aide à nous libérer d'un poids, d'idées, d'images ou d'émotions restées figées. Construit autour de quarante témoignages, ce livre résonnera en chacun d'entre vous, et vous donnera l'occasion de revivre votre naissance pour être enfin vous-même.
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Léon Chertok, l'un des plus important défenseurs de l'hypnose scientifique, a influencé des auteurs comme François Roustang et Tobie Nathan. Pour lui, l'hypnose constitue une voie d'accès à la compréhension des maladies mentales. Il dresse ici un tableau complet des apports de cette approche, en souligne le rôle historique, et fait le point de ses diverses applications thérapeutiques. A travers une étude détaillée de la relation hypnotique, il développe ensuite ses aspects techniques. Enfin, la présente édition est augmentée d'une troisième partie qui recense les récents acquis de l'hypnose.
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Ces photos qui nous parlent ; une relecture de la mémoire familiale
Christine Ulivucci
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 17 Avril 2019
- 9782228923439
Pourquoi certaines personnes passent-elles leur temps à "mitrailler" leur environnement ? Pourquoi les photos sont-elles si présentes dans certaines familles et absentes dans d'autres ? Que révèlent-elles concrètement de notre inconscient familial ? Dans ce livre qui fait suite à «Psychogénéalogie des lieux de vie», Christine Ulivucci nous apprend à interroger nos clichés de famille, nos photos de vacances, nos autoportraits, et montre ce que l'image conserve de nos secrets ou de nos blessures intimes, et comment elle peut nous soigner.
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Amour et crises dans la famille recomposée
Catherine Audibert
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 6 Novembre 2019
- 9782228924702
Malgré votre désir de vivre heureux dans cette nouvelle famille, malgré l'amour que vous portez à votre conjoint(e), malgré vos capacités intellectuelles et le savoir que vous avez amassé en lisant tous les livres sur la question, quelque chose de plus fort que vous surgit, généralement sous la forme de colère, d'angoisse, de pleurs ou de tristesse, et vous ne savez pas quoi. Quelque chose de profond, de souterrain, que vous semblez reconnaître parfois, comme une vague sensation de déjà-vu, de déjà-ressenti, mais si fugace qu'à peine esquissée elle s'est évanouie, vous laissant démuni(e), sans forces. C'est ce quelque chose révélé par la recomposition familiale que Catherine Audibert se propose ici d'aller dénicher.
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Le complexe de la marâtre ; être belle-mère dans une famille recomposée
Catherine Audibert
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 19 Avril 2017
- 9782228917728
"D'abord, tu n'es pas ma mère..." Les petites filles rêvent d'être maman, jamais d'être marâtre. C'est pourtant ce que vivent de très nombreuses femmes qui, parce qu'elles n'y ont pas été préparées, doivent inventer leur place dans une nouvelle constellation familiale. Que signifie être belle-mère, aujourd'hui, dans une famille en recomposition ? Quel travail psychique une femme est-elle amenée à faire pour vivre une telle maternité ? Comment compose-t-elle au quotidien avec l'ombre de l'ex, l'ambivalence du père et les conflits de loyauté des enfants ? Ce livre est dédié aux nouvelles marâtres.
II raconte leurs histoires, des histoires d'amour et de haine, de patience, de générosité, de lassitude parfois. Il montre aussi que l'attitude des hommes, en cette affaire, est cruciale. Pour les enfants, pour le couple, et pour que la belle-mère ne soit pas considérée comme une mère au rabais.
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Faire une pause dans sa vie
Regis Airault
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 17 Avril 2019
- 9782228923514
Changer tout, rompre avec le quotidien, se réfugier quelque part, prendre en main sa destinée au lieu d'en arriver aux extrêmes et de tout casser : le couple, le travail, les amis, la santé... Il est parfois nécessaire de se mettre entre parenthèses, en "jachère psychique", pour souffler... Les adolescents, dont Régis Airault, l'auteur du best-seller «Fous de l'Inde», est un spécialiste, nous le rappellent par leurs conduites déroutantes. Lui, c'est la mort de sa mère qui le poussa à s'éclipser : il quitta tout et partit s'enfouir quelque temps dans l'île folle de Mayotte. Et ce qu'il raconte dans ce livre étonnant, c'est qu'il n'est jamais trop tard pour sauver nos capacités d'émerveillement. Vous en avez "ras le bol" ? Alors, lisez ce livre. Il parle de nos enfermements, de nos stratégies pour tenir le coup, et de nos envies de libération.
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Comment je me suis soigné par le rire
Norman Cousins
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 22 Janvier 2020
- 9782228925297
Atteint d'une spondylarthrite ankylosante, on avait prédit au journaliste et activiste pour la paix Norman Cousins qu'il finirait ses jours en fauteuil roulant. Plutôt que de se morfondre, il prit les choses en main. Il décida de se lancer dans un programme intensif de guérison essentiellement basé sur une très haute dose de "positive attitude". Il quitta l'hôpital, s'installa à l'hôtel, se fit projeter les meilleurs films comiques et réduisit son traitement à de fortes doses de vitamine C... En quelques mois, ses résultats furent stupéfiants : il venait de découvrir les vertus anesthésiantes de l'éclat de rire...
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Petit traité de lucidité sur soi-même et sur les autres
Laurie Hawkes
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 18 Septembre 2019
- 9782228924306
Attendons-nous trop des autres ? Que sont-ils prêts à nous donner ? Un livre subtil et concret pour cesser de nous gâcher la vie en amour, en amitié ou au travail avec des attentes excessives, irréalistes et forcément sources de déceptions et de tensions dans nos relations. Laurie Hawkes nous apprend à être plus lucides sur nous-mêmes et sur les autres, plus réalistes dans nos attentes. Pour y gagner en liberté et autonomie. Et si c'était cela grandir ?
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Si les hommes pouvaient parler... les 7 clés de la psychologie masculine
Alon Gratch
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 16 Mars 2017
- 9782228917759
Les femmes se plaignent des hommes qui ne parlent pas, n'écoutent pas et ne comprennent rien ? Un psychologue clinicien, Alon Gratch, reçoit justement en thérapie ces hommes-là ! Il propose ici d'améliorer la communication entre les hommes et les femmes, grâce à sept clés qui permettent de décoder les comportements masculins : la honte, le vide émotionnel, le sentiment d'insécurité, la préoccupation de soi, l'agressivité, l'autodestruction, l'expression sexuelle.
Explorant le moi caché des hommes, il révèle également la lutte permanente, épuisante, que ceux-ci mènent pour se protéger de leurs désirs féminins.
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Le mental des coachs ; manager la réussite sportive
Hubert Ripoll
- Payot
- Petite Bibliotheque Payot ; Psychologie
- 19 Août 2020
- 9782228926492
Aux sources de la performance sportive, il y a toujours un coach. Quelles sont les qualités mentales d'un bon entraîneur ? Comment réussit-il cette alchimie entre émotionnel et rationnel qui mène à la victoire ? Quels sont les clés - ou les succès - qui lui permettent de nouer une relation efficace avec ses athlètes et de gérer leurs forces, leurs faiblesses, ce qu'ils ressentent au moment de vaincre, leur capacité à rebondir en cas d'échec ? Ce livre exceptionnel croise l'expérience de prestigieux coachs du sport individuel ou collectif, les résultats théoriques et pratiques fournis par la science du coaching, et le témoignage des sportifs eux-mêmes. Il montre à quel point la performance repose sur une aventure commune et des valeurs partagées : rigueur, travail, prise de responsabilité, équité, honnêteté, courage, écoute, confiance, respect mutuel.
