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Esprit Contemporain
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Vivre heureux quand tout change et tout est incertain
Pema Chodron
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 9 Octobre 2018
- 9782917738535
Les enseignements de Pema Chödrön nous aident, grâce à des outils très pratiques issus de la tradition du bouddhisme tibétain, à accepter d'abandonner nos schémas de pensée habituels et nos tendances à nous raccrocher à ce qui nous est connu durant les périodes de grand bouleversement et de totale incertitude.
Ils nous invitent ainsi à profiter pleinement et profondément de la vie dans sa totalité.
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Le moine et l'enfant : Dialogues zen avec ma fille
Fabrizio Bajec
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 3 Octobre 2024
- 9782382390870
49 dialogues authentiques et adorablement illustrés entre une petite fille et son papa, moine zen. Où l'on découvre que la vraie sagesse ne réside pas toujours là où l'on pourrait s'y attendre.
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Le retournement ; l'art de métamorphoser nos souffrances en joie
Byron Katie
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 2 Mai 2024
- 9782382390474
Byron Katie, propose une méthode simple, pragmatique, étonnante pour sortir du cercle infernal des pensées négatives inconscientes que nous subissons chaque jour et qui nous détournent de la réalité. Ce recueil de citations reflète l'essentiel de sa démarche et permet de visiter avec un regard neuf les thèmes essentiels de notre existence : les relations, le corps, la famille, le travail et l'épanouissement personnel.
Chaque jour, nous subissons des dizaines de pensées négatives inconscientes qui nous détournent de la réalité. Sans que nous le remarquions, elles nous mènent par le bout du nez, nous font souffrir, engendrent un stress important, et peuvent nous amener jusqu'à la dépression. Byron Katie propose une méthode simple, pragmatique, étonnante pour sortir de ce cercle infernal : le Travail, c'est à dire le retournement des pensées. A partir d'une situation précise, investiguée en 4 questions, elle propose de retourner la croyance erronée et stressante à l'origine de la souffrance. La fable à laquelle nous nous identifions s'écroule alors d'elle-même, nos pensées se libèrent et nous pouvons enfin être en lien avec notre nature profonde, dans le moment présent. Ce recueil de citations de Byron Katie est conçu comme un guide pour visiter avec un regard neuf les thèmes essentiels de notre existence : les relations, le corps, la famille, le travail, et l'épanouissement personnel. Byron Katie est reconnue comme une figure spirituelle majeure du XXIe siècle. Son livre « Aimer ce qui est » est un best-seller aux États-Unis. The Work (le Travail) est la méthode qu'elle s'est appliquée à elle-même après 10 ans de souffrance et de dépression, elle l'enseigne aujourd'hui dans le monde entier pour que chacun puisse goûter au bonheur simple et merveilleux d'être en vie. -
La serrure sans porte : Le zen en 49 énigmes
Wumen Huikai
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 3 Octobre 2024
- 9782382390856
Le célèbre recueil d'énigmes zen (Koans) dans une nouvelle traduction moderne et accessible.
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Une introduction à la vision intégrale : Relier épanouissement personnel et développement durable
Marie-claire Dagher
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 16 Octobre 2024
- 9782382390177
La Vision intégrale est une introduction à la philosophie non-duelle de Ken Wilber, génie et philosophe américain contemporain le plus traduit au monde. Nourrie par l'immense connaissance des traditions spirituelles de l'auteur, La Vision intégrale propose une carte couvrant tout le champ du développement humain, des anciennes sagesses aux dernières découvertes des sciences cognitives : elle condense leurs principales caractéristiques en cinq éléments majeurs auquels le lecteur peut facilement se référer dans sa vie quotidienne. Avec des explications claires, des propositions pratiques et des exemples concrets, La Vision Intégrale invite le lecteur à profiter de cette approche innovante tant au niveau de la vie professionnelle que des relations personnelles et de la croissance spirituelle.
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Byron Katie : Cartes d'inspiration
Katie Byron, Hans Wilhelm
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 3 Octobre 2024
- 9782382390825
Le Travail de Byron Katie est à la croisée de la philosophie pratique et de la psychologie. C'est une démarche simple mais puissante qui consiste à remettre en question de façon profonde les schémas de pensées qui nous font souffrir inutilement. Ces 64 cartes d'inspiration présentent des affirmations tirées de son livre Aimer ce qui est qui expriment avec force toute la sagesse transmise par Byron Katie. Elles vous inspireront, vous accompagneront et vous soutiendront dans votre vie, sur votre chemin vers la paix et la liberté. Elles sont illustrées avec coeur et humour par Hans Wilhelm.
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Découvrir l'illimité ; explorer l'inconnu, se libérer de ses conditionnements ; laisser s'exprimer la créativité de la vie
Jiddu Krishnamurti
- Synchronique
- Esprit Contemporain Poche
- 8 Octobre 2019
- 9782917738672
Dans cette série d'entretiens, Krishnamurti nous invite courageusement à explorer l'inconnu, « ce qui est au-delà des croyances et des théories, au-delà des espérances sentimentales et des assertions intellectuelles qui conditionnent nos existences ». Il nous engage ainsi à accomplir par nous-mêmes une véritable révolution de la conscience pour laisser pleinement s'exprimer la créativité de la vie.
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J'ai besoin que tu m'aimes : Est-ce vrai ? Ne plus chercher l'amour mais le trouver
Byron Katie, Eric Villeroc
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 10 Octobre 2023
- 9782382390238
Dans son best-seller Aimer ce qui est, BYRON KATIE a fait découvrir à des centaines de milliers de lecteurs sa méthode, à la fois simple et profonde, pour remettre en question les pensées stressantes qui encombrent notre mental et nous empêche d'accéder à la paix, au bonheur et à la sérénité.
Dans J'ai besoin que tu m'aimes : est-ce vrai ? BYRON KATIE s'intéresse cette fois à l'une de nos sources éternelles d'angoisse : notre relation aux autres. J'ai besoin que tu m'aimes : c'est vrai ? nous éclaire sur tous les aspects de notre existence dans lesquels il nous manque souvent l'essentiel : l'amour de notre conjoint, le respect de nos enfants, la tendresse d'un amant ou encore l'estime de notre patron. Grâce à la méthode présentée dans ce livre, nous percevrons rapidement le côté faux et illusoire de la façon habituelle de rechercher l'amour et l'approbation, ainsi que le mythe entretenu qui fait rimer amour et besoin. Nous examinerons les douloureuses croyances sur lesquelles notre existence est fondée et aurons la joie de les voir s'évaporer. En défaisant les noeuds qui nous empêchent d'accéder à l'amour, à la reconnaissance et à l'appréciation, nous serons désormais les artisans de notre propre bonheur. -
L'essentiel et l'art de vivre
Jiddu Krishnamurti
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 12 Décembre 2014
- 9782917738214
J. Krishnamurti est célèbre pour la profondeur et l'immédiateté de ses enseignements spirituels. Radical pour son époque pour avoir recherché la vérité par-delà les frontières des religions, des idéologies ou des traditions, il déclara : « La Vérité est un pays sans chemin, et vous ne pouvez l'approcher par quelque voie tracée que ce soit. » Il voyagea et donna des entretiens dans le monde entier, proposant une nouvelle approche de la vie et de la spiritualité.
Dans cet ouvrage qui regroupe les enseignements les plus essentiels de Krishnamurti - 17 textes dont 14 inédits en français - il explore ce qu'il appelle : « l'Art de Vivre ».
Il y aborde notamment des sujets fondamentaux pour l'expérience humaine que sont : vivre une vie libre de tout conflit et de toute confusion, agir avec précision et clarté, le sens de la méditation, la mort et savoir mourir, la liberté véritable, et comment faire entrer le sacré dans la vie quotidienne Ces enseignements nous guident pour mener notre vie simplement, avec intelligence et avec un profond amour - libres des entraves de la souffrance et de la peur.
«Krishnamurti est l'un des plus grands philosophes de notre époque» Dalaï-lama.
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Que recherchez-vous ?
Jiddu Krishnamurti
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 25 Novembre 2022
- 9782917738825
Des conseils à destination des jeunes pour comprendre notre propre pensée afin de créer des relations saines.
Nous vivons tous en relation. Avec les autres, notre famille, le monde, la terre et l'univers.
Parce que toute vie se vit en relation, il est essentiel que nous comprenions ce qu'est la relation, ce qu'elle n'est pas, ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. La clef de la relation juste est la compréhension de notre propre mode de pensée, c'est-à-dire la connaissance de soi - la capacité à comprendre toutes les façons dont nous avons été conditionnés à penser et à nous comporter par notre expérience individuelle, notre famille, notre culture, notre pays, notre religion, notre sexe et notre biologie. Les textes ici regroupés sont tirés d'ouvrages de Krishnamurti, des transcriptions et des enregistrements, de ses dialogues, ainsi que de ses causeries publiques avec des jeunes du monde entier. Les textes sont organisés en courts paragraphes, faciles à lire sur des thématiques concrètes telles que l'amour, la sexualité, les relations, l'amitié sans oublier la relation à soi et à la dimension spirituelle, au sens de la vie. Le philosophe nous invite à faire l'expérience de ce qui est proposé dans cet ouvrage et à constater par nous-même quels changements intérieurs commencent à se produire. -
Aimer ce qui est ; quatre questions qui peuvent tout changer dans votre vie
Byron Katie
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 13 Mai 2016
- 9782917738290
Suite à une longue dépression, elle a vécu une expérience qu'elle appelle « un éveil à la réalité ». Elle en a tiré une démarche étonnamment simple et pourtant profondément efficace : Le Travail. Pour le pratiquer, il vous suffit d'une feuille de papier, d'un stylo. et d'un esprit ouvert. Le Travail de Byron Katie consiste en quatre questions et des retournements pour remettre en question nos pensées et nos jugements et mettre fin à nos souffrances inutiles.
Depuis 1986, Byron Katie a initié au Travail (The Work) des millions de personnes à travers le monde. Elle est l´auteur de plusieurs best-sellers.
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Libre ; un mental en paix avec lui-même
Byron Katie
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 7 Juillet 2017
- 9782917738368
À travers un commentaire du célèbre Soûtra du Diamant, Byron Katie nous présente sa perception du monde et la démarche de questionnement personnel appelé le Travail.
Le Soûtra du Diamant est un court texte bouddhiste et l'un des plus étudié dans le Zen. Sous forme d'un dialogue entre le Bouddha et l'un de ses disciples, il aborde la nature de la perception et la dimension illusoire de toute forme, toute pensée et tout concept.
La nouvelle version de Stephen Mitchell, d'une grande clarté, dépouillée de tout jargon et adaptée pour un lecteur occidental, met en valeur ce texte essentiel. Le commentaire de Byron Katie, basé sur son expérience vécue et sa longue pratique du Travail, est simple et limpide, plein d'humour, et permet à la fois d'en rendre accessible et d'en comprendre toute la sagesse et la profondeur.
Si le Soûtra du Diamant traite du « quoi », Byron Katie nous propose également un « comment » : la démarche qu'elle appelle le Travail, basée sur quatre questions simples et profonde à la fois, nous offre un outil puissant pour déconstruire tous nos jugements et nos conditionnements, libérer notre esprit, ouvrir notre coeur et transformer notre vision du monde afin de ne plus souffrir inutilement. L'ouvrage intègre 5 séances de Travail guidées par Byron Katie.
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Decouvrir l'illimité ; inédit
Jiddu Krishnamurti
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 7 Octobre 2016
- 9782917738306
Six textes inédits. Un hymne à la liberté, un bol d'air frais salutaire face à tous les dogmes et les fanatismes, toutes les religions et les idéologies.
Découvrir l'illimité propose une série de six entretiens donnés par J. Krishnamurti en 1956.Ces entretiens sont basés, comme l'ensemble du travail de ce grand philosophe, sur le besoin d'un changement radical de perspective dans la compréhension de notre propre esprit.Ils s'ouvrent avec la question « Pouvons-nous, vous et moi découvrir quelque chose qui soit illimité ?»Avec le terme « illimité », Krishnamurti nous incite à explorer « ce qui est au-delà des croyances et des théories, au-delà des espérances sentimentales et des assertions intellectuelles, simples projections de l'esprit », qui conditionnent nos existences. Au lieu d'être séduits par de telles illusions, ils nous convie avec ferveur à agir passionnément et à faire directement l'expérience de la vie. Les questions, les problématiques et les réponses abordées dans ces entretiens sont aussi pertinentes aujourd'hui qu'elles l'étaient il y a 60 ans.
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Cartes d'inspiration
Byron Katie, Hans Wilhelm
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 21 Août 2018
- 9782917738498
Le Travail de Byron Katie est à la croisée de la philosophie pratique et de la psychologie. C'est une démarche simple mais puissante qui consiste à remettre en question de façon profonde les schémas de pensées qui nous font souffrir inutilement.
Ces cartes d'inspiration présentent 64 affirmations tirées de son livre Aimer ce qui est et expriment avec force toute la sagesse transmise par Byron Katie. Elles vous inspireront, vous accompagneront et vous soutiendront dans votre vie et sur votre chemin vers la paix et la liberté.
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Les mille visages du bonheur ; vivre en harmonie avec la réalité telle qu'elle est
Byron Katie
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 11 Décembre 2018
- 9782917738504
Byron Katie commente des citations extraites du Tao te King de Lao-tseu, l'ouvrage fondateur du taoïsme, dans la superbe traduction de Stephen Mitchell.
La sagesse radicale et cristalline de Byron Katie rencontre la sagesse millénaire de Laotseu.
Le Travail de Byron Katie est à la croisée de la philosophie pratique et de la psychologie.
C'est une démarche simple mais puissante qui consiste à remettre en question de façon profonde les schémas de pensées qui nous font souffrir inutilement.
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Aimer sans limites ; qui seriez-vous sans vos histoires ?
Byron Katie
- Synchronique
- Esprit Contemporain
- 29 Novembre 2017
- 9782917738405
Loin de proposer une formule magique, le Travail de Byron Katie est un outil efficace et puissant dans notre quête de la paix et de la liberté. Axé sur quatre questions, simples et profondes à la fois, il permet à chacun de se libérer des illusions et des limites du mental qui nous bloquent l'accès à la sérénité, à l'amour et à la joie de vivre.
Cet ouvrage, véritable manuel pratique, présente quinze dialogues avec Byron Katie dans lesquels elle applique le Travail à tous les domaines de la vie : carrière, amour, famille, maladie et deuil, problèmes financiers, relations avec nos proches et avec nousmêmes.
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Stephen Mitchell nous offre une nouvelle traduction radicalement moderne, accessible et poétique de ce classique de la sagesse chinoise.
Le Tao Te King, le Livre de la Voie et de la Vertu, écrit au VIe siècle avant J.-C. par Lao Tseu, est un guide intemporel et indispensable à l'art de vivre.
En 81 courts chapitres, Lao Tseu nous transmet l'essence de la sagesse chinoise, l'équilibre entre les pôles de l'univers, le Yin et le Yang, le féminin et le masculin.
Sa figure centrale, le Maître, vit en harmonie avec le Tao, l'essence de l'univers. En nous y abandonnant, comme le Maître l'enseigne, nous pouvons ressentir l'accomplissement. En nous dépouillant du jugement et du désir, nous découvrons en nous les vérités universelles : quand rien ne nous manque, nous trouvons la paix ; si nous lâchons prise sur ce que nous aimons, notre amour devient réellement présent.
